Kako bismo uspjeli naći ravnotežu između hedonizma i odgovornosti, i izbjegli negativne učinke hisioničnog ponašanja, važno je pratiti neke ključne smjernice zdravog hedonizma.
Prvo, važno je shvatiti da užitak i bol mogu biti dijelovi iste stvari, i da ne možemo uvijek izbjegavati svaku neugodnost ili napor. Na primjer, možda ćemo se osjećati neugodno dok vježbamo, ali ćemo se osjećati sretno i zadovoljno kada vidimo rezultate našeg truda.
Drugo, važno je postaviti prioritete i odrediti što je za nas najvažnije u životu. Ako imamo jasne ciljeve i vrijednosti, lakše ćemo moći odlučiti kada je vrijeme za uživanje, a kada je vrijeme za rad i odgovornost.
Treće, važno je razvijati umjerenost i samokontrolu, i izbjegavati prekomjerno ponašanje. Na primjer, možda volimo piti alkoholna pića, ali trebamo znati kada je dovoljno i kada trebamo prestati.
Četvrto, važno je razvijati empatiju i brinuti se o drugima, i shvaćati da naše odluke i ponašanje mogu imati učinak na druge ljude. Ako se brinemo o drugima i poštujemo njihova prava i osjećanja, lakše ćemo moći ostvariti svoj vlastiti užitak i zadovoljstvo.